Thais Carla perde mais de 60 kg e revela novo tamanho de roupa, de 66 para 54

A jornada de perda de peso de Thais Carla

Em abril de 2025, a dançarina e influenciadora Thais Carla decidiu driblar a balança com a cirurgia bariátrica. O que começou como uma esperança de melhorar a saúde logo se transformou em uma história de superação que ela não tem vergonha de colocar nas redes. Em poucos meses, a mulher de 33 anos saiu de cerca de 170 kg para um peso que ainda não foi divulgado, mas que já ultrapassa a marca dos 60 kg perdidos.

Na terça‑feira, 23 de setembro de 2025, ela postou nos Stories do Instagram o momento em que vestiu um jean novinho e, para a surpresa de quem a acompanha, revelou que seu número de roupa caiu de 66 para 54. O gesto simples – colocar uma peça de roupa diferente – foi registrado com lágrimas de alegria e a frase "não acredito que estou usando 54". Esse pequeno detalhe ganhou milhares de curtidas e comentários de apoio.

Além da balança, Thais tem aberto o jogo sobre a rotina pós‑cirúrgica: porções mínimas, mastigação lenta, foco em proteínas e a constante atenção ao corpo que ainda se adapta ao novo peso. Ela também passou a usar um cinto modelador para lidar com a pele flácida que ficou após a perda de massa.

Desafios, lesões e os próximos passos

Nem tudo são flores. Em setembro, a influenciadora não hesitou em mostrar o corpo sem o cinto, expondo as dobras de pele que ainda a incomodam. A mesma semana trouxe outra notícia: um ping‑pong no treino de ballet resultou em um rasgo parcial de ligamento do pé, obrigando-a a repousar entre duas e três semanas e a suspender os exercícios.

• Alimentação restrita – pequenas quantidades, mastigação cuidadosa e alta ingestão de proteínas;
• Pele excedente – uso de cinto modelador e planos de cirurgias corretivas;
• Lesão no pé – período de recuperação que interrompeu a rotina de dança e academia;
• Aspecto emocional – ansiedade diante das mudanças corporais e celebração de cada conquista.

Thais enfatiza que a mudança vai além do físico. Ela relata que já consegue levantar a própria perna em coreografias de ballet, movimento que antes era impossível. Essa retomada de habilidades artísticas sinaliza uma renovação mental e emocional, que, segundo ela, é tão importante quanto o número na balança.

Olhar para o futuro, Thais já pensa em procedimentos de remoção de pele. Ela admite que, mesmo quatro meses após a cirurgia bariátrica, ainda tem um longo caminho pela frente. A expectativa, porém, é de que, ao final das intervenções, ela possa nem se reconhecer mais – e isso, ao que parece, é exatamente o que a motiva a seguir firme.

Enquanto isso, a rotina de alimentação saudável e exercícios continua, alimentando não só o corpo, mas também a autoestima de quem acompanha seu percurso. Cada post, cada story, cada comentário reforça o impacto que a história de Thais tem na comunidade digital, provando que transformar a vida é possível quando se combina disciplina, apoio e transparência.